Daftar Alat Kesehatan yang Diperlukan pas Isolasi Mandiri

 Daftar Alat Kesehatan yang Diperlukan pas Isolasi Mandiri

Tingginya angka kasus Covid-19 belakangan mengakibatkan tingkat keterisian sejumlah tempat tinggal sakit nyaris mendekati 100 persen. Akibatnya, banyak pasien tak mampu beroleh perawatan di RS dan disarankan untuk laksanakan isolasi independent di rumah.

Isolasi independent sendiri merupakan tindakan yang dikerjakan demi mencegah penularan Covid-19 ke orang lain di lingkungan sekitar. Isolasi independent biasanya disarankan pada pasien tanpa gejala atau miliki gejala ringan.

Isolasi independent sebisa bisa saja dikerjakan secara terpisah dengan daerah kegiatan keluarga di rumah. Pasien juga disarankan untuk miliki kamar tidur dan kamar mandi terpisah dengan yang lain. Bedakan juga peralatan makan dan minum yang digunakan jual alat kesehatan .

Selain itu, pasien juga disarankan tidak laksanakan kontak dengan bagian keluarga yang sehat dan juga mengfungsikan masker tiap-tiap pas berada di daerah luar kamar daerah isolasi.

Selama isolasi mandiri, pasien juga mampu laksanakan konsultasi dengan dokter secara daring. Pasien juga disarankan memantau gejala demi beroleh penanganan yang tepat.

Untuk memantau perkembangan, pasien disarankan miliki sejumlah alat kebugaran selama era isolasi mandiri, seperti berikut.

1. Masker medis

Sudah tak perlu ditanyakan lagi, pasien yang menekuni isolasi independent perlu mengfungsikan masker pas kebetulan perlu berada di daerah luar kamar isolasi.

Pasien disarankan mengfungsikan masker medis yang miliki efektivitas menyaring 30-95 prosen partikel.

2. Termometer

Demam jadi tidak benar satu gejala lazim infeksi virus corona (Covid-19). Pada umumnya, dunia medis menyepakati bahwa suhu tubuh normal berada di kisaran 36,1-37,2 derajat Celcius. Di atas itu, Anda mampu dikatakan mengalami demam ringan.

Anda diminta waspada kecuali mengalami demam tinggi dengan suhu tubuh menggapai atau lebih dari 38 derajat Celcius.

Rutin lah mengecek suhu tubuh setidaknya dua hari sekali, pagi dan sore menjelang malam. Sore menjelang malam merupakan pas di mana suhu tubuh menggapai angka paling tinggi. Atau, Anda juga mampu mengecek suhu tubuh tiga kali, pagi, siang, dan malam.

Ada lebih dari satu model termometer yang tersedia di pasaran. Pada umumnya, Anda disarankan untuk tidak mengecek suhu tubuh sesudah berolahraga atau mandi. Khusus termometer mulut, cek suhu tubuh sekitar 20-30 menit sesudah makan atau minum. 

Simak alat kebugaran lainnya yang dibutuhkan selama